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Consejos para disminuir la sal. Para disminuir la cantidad de sal en su dieta: Retire el salero de la mesa.

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Sazone sus alimentos con hierbas y especias en lugar de sal. El limón, la naranja lima y el vinagre también le aportan sabor. Evite los alimentos enlatados y las entradas congeladas.

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Las cenas congeladas, las sopas, los aderezos para ensaladas y las comidas preparadas con frecuencia tienen mucho sodio. Busque versiones de los alimentos con bajo contenido de sodio cuando pueda encontrarlos.

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Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.

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170124 PRESIÓN ARTERIAL ALTA

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Diabetic nephropathy and cardiovascular diseases. Las verrugas genitales o condilomas acuminados Por Dr. Deformación en cuello de Colesterol alto y presión arterial baja Por David R.